딸딸마마:)

안녕하세요~
딸딸마마 입니다.

20대땐 그냥 뭔들 젊음이 보약이였던것같아요, 30대가 되고 요즘 건강에 관심이 많아졌어요.

영양제, 유산균은 꼬박꼬박 챙겨먹고 있어요.

장의 유해균 관리가 필요한 요즘시대에 장 속의 유해균이 늘어나면 장이 제 기능을 하지 못해 소화기질환과 면역력 등이 약화 된다고 합니다.

유산균이 면역력 증진에도 도움을 준다고 하여 아이들에게도 꼭먹이고 있어요.

요즘 텔레비젼에서도 여기저기 정보 프로그램을 보면 
프리바이오틱스, 프로바이오틱스 하고 유산균에 관한 방송도 많이 나오더라구요.

처음엔 이름이 비슷해서 그게그거 아니야 싶었는데, 우리가 흔히 알고 있고, 쉽게 섭취하고 있는 것이 프로바이오틱스 더라구요. 

프로바이오틱스는 식품이나 약으로 섭취했을때 체내에서 건강에 도움을 주는, 살아있는 미생물을 말한다고 합니다.
산성환경에서 살지 못하는 유해균은 감소하고, 유익균은 증식하게되어 장내 환경이 좋아지고, 장기능이 건강해지면서 
노폐물배출활성화, 면연력강화등 건강개선 효과를 얻을 수 있다고 합니다.
프로바이오틱스는 대부분 유산균으로 요거트, 김치, 된장등 발효식품에 다량 함유되어 있다고 합니다.

그런데 요즘은 프리바이오틱스를 섭취해야 비만세균도 죽일수있다며 핫한 제품들이 많이들 나오더라구요
프리바이오틱스란? 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 성장이나 활성을 유도하는 성분이라고 합니다.
위에서 소화되거나 흡수죄는 않고 장까지 프로바이오틱스롸 함께 이동해 프로바이오틱스 활동을 촉진시켜준대요
쉽게말해, 프리바이오틱스는 프로바이오틱스의 먹이라고 할수있어요. 프로바이오틱스가 장까지 잘 도달할수있도록 영양분을 공급하고 장내 유익균 증식에도 도움이 되어 함께 섭취하면 좋다고 합니다.

음주,흡연,스트에스,기름진식사,정제된 설탕,인스턴트식품 섭취, 불규칙한 생활습관, 운동부족 등이 증가한 요즘시대에 꼭 필요한것같아요!
프리바이오틱스가 장내에 비만세균도 잡아준다고 하더라구요
전 다이어트 목적으로 구매한것도 있어요 :)

박경호한의사님 다들 아시죠? 
텔레비전에도 많이나오시는 한의사님이에요. 말씀도 잘하셔서 팬이었는데, 제품까지 혹하더라구요 .
공영홈쇼핑에서 가격도 착하게 나와서 10개월치 겟했어요! 1년은 든든하게 저장해놓았습니다 :)

한박스에 30포 들어있어요~

낱개 스틱으로 들어있어서 위생적이고 휴대하기 편하게 들어있어요.

스틱이라 한포 뜯어서 먹기도 편하더라구요. 어디 여행갈때도 들고가기 편해요.

전에 락토핏 유산균을 먹었었는데, 그거보단 가루양이 좀더 많은 느낌을 받았어요.

달달한 요구르트맛이 나서 먹는데 불편함 없이 맛있게 먹을 수 있는 것 같아요.

드시기 힘드신 분들은 마시는요구르트나 요플레에 섞어서 먹어도 될 것 같아요.

섭취방법은 아주간편해요, 1일 1회, 1포를 물과 함께 섭취하시면 됩니다.

가루양이 생각보다 많아서 목에 걸리지 않게 주의하시며 조금씩 털어드세요~~

저는 물없이는 못먹겠더라구요, 물 필수!

요즘 핫한 붓기차와 먹고있어요. 끝나지 않는 저의 평생다이어트...

참 주의사항을 읽다보니 어린이 섭취시 목에 걸릴 우려가 있으니 보호자의 지도하에 섭취하시라는 문구가 눈에 띄네요 아이들도 섭취가능한 유산균인가봐요.

이런분들께 권장한대요!
▶ 화장실에 다녀와도 개운하지 않으신분
▶ 배변활동에 불편을 느끼시는 분
▶ 잘못된 식습관을 가지고 계신분
▶ 배가 더부룩하고 가스가 차시는 분

처음에 한포 먹었는데 장이 부글부글 하더니 방귀가 뽕뽕뽕
정말 시원하게 쾌변했어요! 기분이 정말좋더라구요 호호
변 잘 못보시는 분들께 정말 강추합니다!

유산균먹고 장튼튼 건강한 생활을 해보아요~~~