딸딸마마:)

안녕하세요~~~
딸딸마마 오늘도 인사드려요 :)

여러분 편안한밤 보내셨나요~?

잠을 자도자도 피곤해하는 우리신랑, 술은 체질상 잘받지 않아서 선호하는 스타일은 아니에요.

담배도 전혀 피지않아요.
요즘 날이 부쩍 더워져서 그런지 근무가 힘들어 많이 피곤해하더라구요.

간에 무리가 가면 아무리 쉬어도, 잠을 많이 자도 피로감을 많이 느낀다고 해요.
간때문이야~ 간때문이야~ 피로엔 간때문이야~~ 이런 노래 다 아시죠? 차두리님의 베스트송
그래서 우리신랑 간건강을 지켜줄 우리집 일등공신 일양 간케어 솔루션!

간은 우리몸에서 가장 큰 장기입니다. 무게가 1~1.5kg 정도이며 양손바닥을 합친 정도의 크기로 탄수화물대사, 아미노산 및 단백질대사, 지방대사, 담즙산 및 빌리루빈대사, 비타민 및 무기질 대사, 호르몬대사, 해독작용 및 살균작용 등 다수의 대사작용을 할 정도로 우리몸의 모든 기능에 관여한다고 합니다.

간의 기능이 저하되면 
간염, 간경화, 지방간, 알코올성 간질환 등을 발생시킬수 있다고 합니다.
간은 간세포가 서서히 파괴되어 반 이상의 기능이 저하 되어도 특별한 증상이 나타나지 않아 많이 나빠지지 않은 이상 아무런 증상이 나타나지 않다고해요. 침묵의 장기 간이라고도 하죠, 증상이 나타나지않는다니 더 무서운것 같아요.

간기능 저하는 간염바이러스와 과량의 알코올 섭취가 가장 일반적인 원인이 되며 그 밖에도 약물, 영양불량, 대사이상, 비만 등에 의해 일어날 수 있다고 합니다.

일양 간케어솔루션으로 상쾌한 아침과 간 건강을 지켜요!

믿을 수 있는 기업. 일양약품지정공장에서 생산합니다.

한박스에 작은박스 두상자가 들어있어요.

그 두상자에서 한상자에 60캡슐 하루에 2캡슐 섭취니 한달분이네요.

500mg캡슐로 목넘김이 편한 사이즈에요.

이런 분들께 추천합니다.
▶회식과 야근이 잦은 직장인
▶과중한 업무로 피곤하신분
▶간 건강이 염려되시는 분
▶비타민B 보충이 필요하신 분
▶활력있는 생활을 원하시는 분
▶바쁜생활로 건강 관리를 못하시는 분

일양 간케어 솔루션의 포인트는
프랑스산 밀크씨슬이 함유 되어있어요.
밀크씨슬이란 무엇이냐~ 식품의약안전처에서 기능성을 인정받은 밀크씨슬은 

엉겅퀴 국화과 식물로 간 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받았습니다.
유럽들 외국에서는 밀크씨슬 내 실리마린 성분이 활성 산소로부터 

간 세포를 보호하는 등 항산화 작용을 한다고 알려져 있으며, 
많은 인체 시험을 통해 식약처로 부터 인정받는 식물성 간 기능 개선 원료 입니다.

프랑스산 밀크씨슬 260mg(실리마린 130mg함유) - 간 건강에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬이 함유되어있어요
비타민B1 - 탄수화물과 에너지 대사에 필요 합니다.
비타민B6 - 단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요합니다.
셀렌 - 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
아연 - 정상적 면역기능, 정상적 세포분열에 필요합니다.

휴대가 용이한 개별포장이고, 위생적이고 안전한 PTP캡슐이랍니다~

1일 1회, 1회 2캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하세요.

부원료 12가지를 2캡슐에 가득 넣어놨답니다.

타우린, 헛개나무열매추출분말, 비타민C, 영지버섯자실체추출분말, 알로에아보레센스, 밀납, L-아르지닌, 울금추출분말, 표고버섯추출물분말, 민들레추출물분말, 대두유, 대두레시틴

몸에 좋은건 정말 다 들어있습니다!

잦은 술자리와 야근이 많으신 분들이 드시면 정말 좋은 영양제 인것같아요.

본 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닌 건강기능식품입니다.

간은 바람직하지 않은 식생활, 지나친 음주 및 비만 등의 요인으로 간기능이 저하될 수 있습니다.

바람직한 식생활을 통해 모든 음식을 편식하지 않고 골고루 섭취하는 것이 중요하고, 절제하는 음주 습관이 가장 중요하며, 적당한 운동을 하면서

건강한 간을 유지할수 있도록 해야합니다.

급격한 체중 증가와 감소는 간에 손상을 일으킬 수 있으니 건강체중을 유지하는 것이 중요해요~

요즘 제일 느끼는 거지만 내몸, 우리가족 건강한것이 가장 행복한 일인것같아요.

우리 함께 몸관리 잘하셔서 건강한 삶을 살아보아요 :)

안녕하세요~
딸딸마마 인사드려요:)

여러분은 지금까지 읽었던 책중에서 어떤책이 제일 감명깊고 생각이 많이 나시나요?
딸딸마마는 책을 많이 읽지는 않았지만 읽은 책들 중에선 

세상에서 가장 아름다운 이별이라는 책을 제일 감명깊게 읽은것같아요.
이책을 모르시는 분들은 없을 것같아요.
베스트셀러로 아주 유명한 책이였죠. 드라마로도 방영되어서 모르시는 분들 없을꺼라 생각이 들어요.

책의 발매는 2010.04.23에 발매되었어요.
책을 읽은지 얼마 안된것같은데, 벌써 9년이라는 세월이 흘렀네요. 요즘도 꾸준히 나오는 책이더라구요.

드라마는 1996년에 4부작으로 MBC에서 방영을 했었고, 17년도에 4부작으로 tvn에서 리메이크되어 방영되었었어요. 

드라마를 보면서도 연기자들 연기도 어찌나 잘하던지 엉엉 울면서 보았었네요.
1996년도에는 딸딸마마가 7살이였네요.. 그래서 몰랐나봐요,

저는 요즘나온 책에 드라마로 나왔다고 생각하고 시청했었어요.

이 책을 접한건 큰딸을 낳고 남동생이 갑자기 선물했던 책이랍니다. 

남동생 생전 선물하나 안하던앤데 그때당시 군대에 가있던터러 감성이 풍부했는지 왠일로 책을 다 선물하나 했었네요.
자신도 보면서 많은 생각이 들게하고 감동적인 책이라며 읽어보라고 선물받았었네요.
 
저 진짜 어찌나 울면서 책을 읽었는지, 책을 잘 읽지않는데 읽는자리에서 한권의 책을 다읽었어요. 

지금도 생각나면 한번씩 펼쳐보는 책이랍니다.

노희경 작가님의 어머니가 돌아가신 후 3년만에 쓰신 작품이자 어머니께도 올린 글이기도 합니다.
죽음을 앞둔 50대엄마, 평생모진 시집살이를 시키면서도 한편으로는 모녀지간의 정을 나누었던 치매를 앓는 시어머니,
인정하기 싫지만 엄마를 보낼 수 밖에 없는 가족들의 절절함을 세밀하게 그려내어 시청자들의 눈물샘을 자극했던 드라마의 감동을 고스란히 소설로 옮겨적으셨어요.

작가님은 이작품을 통해 우리 사회의 가족의 모습을 세밀하게 그려내셨습니다. 

속마음을 표현할 줄 몰라 늘 무뚝뚝하거나 권위적인 아버지,
다 컸다고 밖으로만 나도는 자식들, 평생을 두고 엄마에게 상처가 되는 형제나 자식들의 모습까지. 

이 작품은 때로 삐그덕 거리기도 하지만 가족이라는 것이 따뜻한 위안을 주는
이유는 그 중심에 엄마가 있기 때문이라는 메세지를 전합니다.

실제 암으로 50대의 젊은 엄마를 잃은 노희경 작가는 '뒤늦게 후회하지 말고 곁에 계실 때 효도하라'는 절대 진리를 한번이라도 더 깨닫게 해주고 싶어 이 작품을 썼다고 말합니다.
소설 세상에서 가장 아름다운 이별은 드라마나 대본에서 읽어내기 어려웠던 인물의 심리 묘사와 세밀한 상황 설명을 담아 새로운 감동을 전해 주었습니다.

호된 시집살이를 시키다 치매에 걸린 시어머니와 무뚝뚝한 의사남편, 회사일에만 몰두하는 매정한 딸, 대학입시를 망치고 방황하는 아들 틈에서 자궁암말기판정을 받은 엄마의 이야기입니다.
소변을 볼때마다 아파했던 엄마인데, 남편은 자신의 병원에서 검사를 받은 후 동료의사에게 암진단을 받고서야 자신이 무심했던 지난날들을 떠올리고 후회합니다.
치매를 앓고 있는 시어머니는 점점 치매가 악화되고, 엄마를 괴롭혔죠.

엄마는 수술을 하려고 수술을 시작했지만 이미 암세포는 온몸으로 퍼진상태였습니다.
그렇게 가족들은 엄마와의 이별을 준비하고 엄마는 세상을 떠납니다. 

아직 드라마나 책을 못보신분들 한번 읽어보세요. 하나하나 잊혀지지않는 문장들도 많고, 정말 감동적인 소설입니다.

제가 자식입장에 있을땐 엄마 먼저 생각이 들었는데, 아이를 낳고 키우다보니 자식먼저 생각이 들더라구요.
우리엄마 생각도 났다가, 내가 엄마가 되다보니 내가 아파서 남은 자식들은 어쩌나 이런저런 생각에 

제가 책속의 엄마가 되었더라구요.
제일 먼저 생각나고 느끼는 부분이 엄마였어요, 우리엄마와, 내자식들의 엄마인 나자신.

정말 책을 통해 다시한번 느낀거지만 있을때 잘하자는 말 있잖아요? 바로 이 말들부터 떠오르더라구요.
옆에 계실때 잘하자. 옆에 있을때 잘하자. 지금 오늘의 하루하루를 감사하며 오늘을 잘하자.
이런말들이 되세겨 지더라구요.

정말 가족들에게 마음을 표현하는 것도 중요한것같아요.
무뚝뚝했던 남편, 자신들만 알았던 자식들.. 
저도 어릴때, 엄마와 같이 지낼땐 엄마에게 짜증도 많이내고, 툴툴거리고, 사춘기때도 어찌나 속을 썩였는지 그래도 엄마는 늘 제편이였고, 제 생각만 하셨어요.
결혼하고 아이를 낳아보니 엄마생각이 더 많이나고 그 엄마의 마음들을 알아가겠더라구요. 

저도 제 자식들에게 엄마처럼 그렇게 해주고 있더라구요.
 

많은 교육을 주고 감동과 뭉클함을 느끼게 해주는 책이랍니다. 기회가 있으신 분들께 추천해드려요 :)

안녕하세요!
딸딸마마 입니다 :)

여러분 여름 휴가 계획세우셨나요~?
여름하면 바캉스 휴가죠!

저희는 이번 휴가에 괌에 가기로 했어요!! 너무 신나요 호호호
저..슬픈현실이지만 어린나이에 결혼해서 신혼여행때 첫 해외여행으로 사이판을 다녀오고 이번이 두번째 해외여행이랍니다!

해마다 여름에 시댁식구들과 여름휴가를 떠나요, 

이번여행은 시아버지 환갑기념 여행겸 여름휴가 여행겸 겸사겸사 해외로 정했답니다!
시부모님과 시누식구들, 저희 식구들 아이까지 다해서 10명이에요! 대식구 대이동입니다~

시누언니가 해외여행은 자주 다녀봐서, 비행기티켓이며 괌숙소며 렌트며 여행자보험이며!! 하나부터 열까지 다 예약해줘서 저 진짜 짐챙겨서 몸만 가면되요. 
이어찌 편한 여행일수가 없어요. 언니 사랑합니다.

저희아이들은 여권도 처음 만들어요. 해외여행은 둘째아이 크면가자 크면가자 하다가 5살까지왔네요. 

말이 5살이지 44개월된 사고뭉치랍니다.
여행을 가려면 제일먼저 여권을 먼저 만들어야죠~~~

아이들 여권 만드는 방법 알려드릴께요!

먼저 여권 사진을 찍어요.
여권사진 기준이 궁금하신 분들께 올해 조금 바뀐 제도를 알려드릴께요~

여권사진의 규격은 가로 3.5cm, 세로 4.5cm인 천연색 상반신 정면사진이어야 합니다.
머리길이는 3.2~3.6cm 이어야 합니다.
머리길이는 정수리부터 턱까지를 말합니다. 사진은 여권발급 신청일 전 6개월 이내에 촬영한 사진이어야 해요.

그리고 올해부터는 두 귀가 반드시 나와야 한다는 조항이 삭제되었어요!
하지만 여전히 눈썹은 보여야 하고, 얼굴 윤곽을 가려서는 안 된답니다.
어깨는 반드시 정면을 향해야 하고 측면포즈는 절대안되요, 치아를 보이며 웃어도 안됩니다.

입이 잘 다물어지지않는 20개월미만 아가는 살짝입이 벌려있어도 괜찮다고 합니다.

전에는 여권사진에 뿔테안경이 착용불가였는데요. 올해 부터는 뿔테 안경 착용이 가능하다고 해요. 
다만 눈을 가리거나 너무 큰 뿔테안경, 컬러렌즈, 색이 들어간 선글라스 등은 착용불가입니다.

개정 되기전 여권사진 속 유아의 얼굴 길이가 성인과 달라야 했는데, 올해부터는 규정이 바뀌어서 성인 규격과 동일 하게 찍어야 한답니다.
성인 얼굴크기 규격인 3.2~3.6cm로 통일 되었어요.

배경은 흰색이랍니다!
그래서 흰색의상을 착용하고 찍으면 안돼요.

솔직히 여권사진은 보통 사진관가서 찍기때문에 사진관에 여권사진 찍으러 왔어요~ 하면 되요 
흰색의상입지않기, 얼굴이 보여야하기때문에 머리는 묶기, 앞머리로 눈썹을 가리지 않게 하기, 이점들만 지키고 가시면 됩니다~

이제 아이들 여권을 만들어 가보아요~
여권사진 1매씩 들고 보호자 신분증도 필요해요!

여권발급은 시청에서 해요!

시청에 가시면 여권발급창구가 있어요~
여권발급신청서를 작성해요. 저희는 미리 티켓을 예매한터라 영문이름을 꼭 티켓예매한 영문으로 작성해야해요.
이름과 주소, 영문이름, 주민번호 등을 작성하고 아이들여권이라 위임증명서마냥 법정대리인 동의서가 있어요. 그것도 작성하시면 됩니다.

여권수수료는

성인은 10년 48매 53,000원 24매 50,000 1회용 단수여권은 20,000원
미성년자 5년(만 8세이상) 48매 45,000원 24매 42,000원 (만 8세미만) 48매 33,000원 24매 30,000원 

1회용 단수여권은 20,000원 입니다.

저희 아이들은 8세미만에 해외를 그리자주 가는 편이 아니여서 24매 30,000원 했어요~

접수가 끝나면 여권발급신청서 접수증을 줘요. 

그걸가지고 건너편 여권수수료 결제하는 곳에서 현금 또는 카드로 결제를 하시면됩니다~
여권은 3일~7일정도 소요가 된다고 하던데, 접수증에 수령날짜를 적어주세요. 그날 이후로 찾으러 가시면되요~

저는 한 4일정도 걸렸던것같아요. 넉넉히 일주일 생각하시고 만드시길 바랍니다. 
찾으러 갈때는 접수증과 신분증을 지참해야합니다. 신청하기전에 수령할때 찾으러오냐 우편으로 받을꺼냐 물어보시더라구요. 우편수령도 가능한데 착불배송료가 붙어요.

여권만들기 생각보다 쉬웠어요!
해외 나가는게 힘들죠 이왕 만들었으니 여권만기될때까지 한두번은 해외여행 다시 나가야겠어요! 

여러분도 알차고 즐거운 여름 휴가계획 세워보세요~~
         

안녕하세요~ 
딸딸마마 인사드려요 :)

여러분 저녁 뭐드셨어요~~?
밥때되면 저녁메뉴 고르는게 제일 어려운것같아요. 
저희는 주말에 딸아이의 성화에 못이겨 피자를 먹고왔어요~
피자도 야채 많이들은 피자는 안돼요. 아주 까다로운녀석이죠. 

애기때부터 입맛까다롭더니 커서도 엄마속을 태웁니다.
그래서 동네에 오픈한지 얼마안된 피자헛에 다녀왔어요~

군산엔 피자헛이 나운동에 하나 있었어요. 그런데 수송동에 하나더 생기면서 두곳이 되었네요 ~
나운동에 있을때 몇번 가봤는데 거기는 샐러드바가 있었는데 
수송동 피자헛은 새로웠어요. 샐러드 바는 따로 없고 
메뉴가 보통 우리가 시켜먹는 피자헛 피자만 있는게 아니라 간단하게 먹을수있는 화덕피자도 있었고, 파스타, 필라프, 샐러드, 샌드위치 등등 여러메뉴가 있었어요~!
피자헛 레스토랑으로 불리더라구요.

생각보다 아이들과 함께가기 정말 좋았어요! 여러가지 메뉴가 있어서 눈이 휘둥구레~~

입구에 들어서자마자 제일 눈에 띄었던건!
오픈기념으로 오늘의 프리미엄피자를 50%에 포장판매한다는 문구요~ 포장에만 할인적용되는것같아요~

이걸보고 피자 포장해서 그냥 집에서 먹을까 고민했지만, 그래도 처음 와보는거 매장에서 먹어보자 하고 들어갔네요~

안으로 들어가면 천장에 큰 에어컨이 4대나 돌아가요 정말 춥다고 느낄정도였답니다 .. 이내 곧 적응하는 우리가족

자리를 잡고 메뉴판을 보고 메뉴를 선택한 후 
이곳은 선불제입니다. 계산을 먼저해야해요~

매장 이용 방법입니다.

메뉴를 고르시고 주문은 카운터에서 선불로 결제하시면 서빙은 직원분들이 해주신답니다~

주문하고 받은 번호표를 테이블에 꽂고, 포크와 나이프, 티슈는 테이블 서랍안에 있어요~

개인접시와 핫소스,파마산가루, 피클, 빨대, 숟가락 등은 셀프바에 있어요~

탄산메뉴를 시키면 컵을 제공해주는데, 셀프바에서 원하는 탄산음료를 따라마시면되요~ 

탄산을 한잔시키면 무한리필이라고 하더라구요.

무한리필이라고 해도 리필 한번밖에 못먹었어요. 탄산을 잘못먹는 우리가족 흑흑

메뉴판 한번 보실께요~~

생각보다 가격들이 엄청 저렴하죠~~

아참 그리고 작은딸이 물을 찾았는데, 물이 따로 제공되지 않아요. 참고하세요~

생수 1,000원에 판매하고 있고, 탄산 한잔에 1,500원인데 무한리필이라고 해서 저희는 탄산한잔을 시켰답니다. 

저희는 야채가 없는 딸이 제일좋아하는 고르곤졸라피자 10,500원과

쉬림프 토마토 파스타 6,500원

와규 불고기 샐러드 6,500원

치즈 쉬림프 오븐샌드위치 5,500원

탄산음료 1,500원 

총 30,500원으로 한끼 정말 푸짐하게 먹었답니다.

생각보다 대체적으로 가격들이 저렴하더라구요, 피자집이 아니라 보통의 패밀리레스토랑온느낌이였어요.

피자 한판 시키면 다 먹기 좀 부담스럽잖아요. 피자만 먹기 질리기도 하니까

간단한 화덕피자 하나시키고 여러가지 메뉴를 시켜먹으니까 더 푸짐하게 맛있게 먹었어요.

가격이 저렴해서 작은 피자하나나오겠지 했는데 8조각나뉜 보통의 피자가 나왔어요!

우리 네명 2조각씩 사이좋게 나눠먹었어요 :)

고르곤졸라 피자 정말 맛있었어요!

야채 듬뿍들어있는 피자 안먹는다던 딸아이가 정말 만족하는 피자였어요.

곳곳이 마늘올라가있는거 보이시죠? 마늘튀긴것도 올라가있고, 고르곤졸라 치즈도 보이고

가격대비 정말 완벽한 피자였어요! 꿀을 듬뿍 찍어먹으면 더욱 더 꾸울맛!

와규 샐러드 또한 정말 맛있었어요. 샐러드 소스가 발사믹소스드레싱 맛이 났어요.

새콤달콤한맛? 야채 싫어하는 아이들도 고기랑같이 샐러드 같이 먹더니 정말 맛있다며

계속 먹더라구요. 저는 고르곤졸라 피자에 올려서 먹었는데 

왠걸 정말 맛있었어요. 두메뉴 같이 곁들여 드셔보세요. 강추입니다!

치즈 쉬림프 오븐 샌드위치입니다. 이건 그냥그냥 쏘쏘?

안에 들어있는 소스가 조금 매콤해요. 큰아이가 한입먹더니 뱉더라구요. 매워서 아이들은 패스~ 

신랑과 하나씩 잡고 냠냠 먹었네요.

또 아이들이 좋아하는 메뉴중에 하나가 토마토 파스타에요.

까르보나라 먹고싶은 딸딸마마였지만, 아이들 의견을 들어야 잔소리안들어요.

딸들이라 그런지 어찌나 말이 많은지 .. 토마토 파스타도 가격대비 맛있었어요

새우, 베이컨,양파 등등 속재료들도 듬뿍 들어 있었어요~

저희 정말 여러메뉴 많이 먹은것같은데 가격은 그냥 외식한 가격나왔어요~

배도 부르고 기분도 좋고~

다음에 또오자는 우리딸들~~ 딸들이 기뻐하는거보니 저도 기쁘더라구요.

한번씩 외식하는날 피자헛 추천해요! :)

피자헛 군산수송점

• 063-466-1588
• 전북 군산시 수송6길 22  /  수송동 828-3
• 평일 11:00 ~ 23:00    주말 11:00  ~  23:00

안녕하세요~ 
딸딸마마 입니다:) 

딸딸마마에게는 사랑스러운 조카도 있어요~ 
7개월이 되고 8개월차 건강하게 잘커가고 있는 남자아이랍니다. 딸만 있는 저에게 아들조카는 정말 사랑이에요. 
오랜만에 맛보는 아기여서 그런지 또 어찌나 이쁘고 사랑스러운지 신기하게도 저희 아이들도 많이 닮았어요.  
특히 첫째아이랑 너무 닮아서 우리딸 어렸을때가 생각나고 그러더라구요.  그래서그런지 더 애착이가는 아가에요.

우리아이들 어릴때 어떻게 키웠나 잊혀지고 있었는데, 조카를 보면서 새록새록 떠오르고 있는 요즘 제 일상이에요. 
우리아기 개월수 발달에 맞게 어떻게 놀아주고, 무슨 장난감을 사줘야하나 육아하는 엄마들의 공통 궁금증같아요. 

7개월 이후 아가들에게 딱맞는 장난감하나 추천해주려구요. 
아기의 발달 속도는 각자 나름대로 다릅니다. 

이쯤되면 제법 옹알이도 길어지고, 

깔깔대며 웃기도 하고 점점 재주가 늘어나는 시기랍니다. 
받쳐주지 않아도 앉을수 있고, 똑바로 세우면 다리에 체중을 싣고, 

장난감을 멀리 떨어뜨려 놓으려 하면 싫어하는 내색을 보이기도합니다. 
손이 닿지 않는 곳에 놓인 장난감을 잡기 위해 다가가기도 하고, 

떨어진 물체를 찾기도 하고, 목소리가 들리는 방향으로 고개를 돌리기도 합니다. 

우리집아가는 배밀이를 하다가 요즘 뿌쩍 기기시작했어요. 꿈틀꿈틀 어찌나 귀여운지 기어서 저에게 올때면 너무 사랑스러워요, 하트백만개랍니다.

얼마전에는 쇼파를 집고 일어나기도 했답니다! 기특한녀석!
그래서 우리아이에게 선물한 브이텍 걸음마보조기!

이거이거 국민템이라 모르시는분 없을것같아요. 어느집에나 하나씩은 꼭있는 장난감이죠~!

저희아이들도 이걸로 걸음마를 땠어요~ 저희 아이들은 큰애는 8개월, 작은애는 9개월에 걷기시작하여 돌잔치할때는 아주 온곳을 누비며 뛰어다녔어요. 
발달이 빠른편이 였죠, 조카도 지금 집고 서는거보니 금방 걸을 것같기도 해요. 

걸음마 보조기는 활용도가 좋아요. 잡고 걷는 연습을 할뿐만 아니라 여러가지소리도 내어서 장난감역활을 톡톡히 하는 제품이에요.  지금뿐만 아니라 돌이후에도 꾸준히 잘가지고 노는 장난감 중에 하나에요.

걸음마보조기에서 분리도 되서 아직은 오래앉아있기 힘든 우리아이 장난감을 빼고 엎드려서 가지고 놀기도 좋아요.
한창 물고빠는 우리아가 지금도 입술이 쭉나와있네요~ 쫍

전화기장난감도 달려있어서 여보세요~ 하면서 전화놀이도 하구요.  이건 좀더 커야 더 잘하기는 한데 전화기놀이를 할때면 그렇게 아빠를 찾더라구요
전화 받는 시늉하면서 아빠? 아빠아? 너무 귀엽죠

그런데 전화기는 분리가 되어서, 분실의 위험이 큽니다.  
속에 구슬?같은게 들어있나 딸랑이처럼 소리도나서 아이들이 엄청 들고 돌아다녀요. 
 저도 전화기 엄청 찾아다녔던 기억이 있네요. 아이들이 가지고 놀면서 꼭 어디구석에 버리고 오더라구요. 

저란엄마 물건하나 없어지면 집착하는 스타일이라 이 전화기 엄청찾아다녔어요 진짜.. 

세모,동그라미,네모 모형을 숫자에 끼워넣는 소근육발달에도 도움이 되요.   
누르면 불이 나와 관심도 갖어지고, 여러가지 재미있는 소리를 탐색도 할수있어서 좋은것같아요.  

저희 딸들은 젖소를 누르면 음메~ 소리가나는데 이소리를 엄청 싫어했어요. 무서워했던것같아요 이게또 아이들만의 귀여움이죠 놀린다고 계속눌러준 엄마랍니다 :) 풉 어느정도크니 별로 안무서워하더라구요.
저 젖소옆에 문을 열면 끼익하며 병아리도 보인답니다.

브이텍 걸음마 보조기는 컬러는 2가지가있어요. 오렌지그린과 핑크핑크 가있는데 
오렌지그린이 제일 무난히 많이들 쓰시더라구요. 
그리고 영어버전이 있고 한영버전이 있어요~  여기서 가격차이도 좀 납니다.
버튼들을 누르면 영어 노래도 나오고 재미있게 영어를 노출시켜줄수있어서 좋은것같아요. 

바퀴옆쪽을 보시면 2단계로 속도조절이 가능해요. 아기가 어릴때 잡고 천천히 걸어야할때와 어느정도 걷기시작에서 빨리걸을 수 있을때를 맞춰 속도조절을 해주시면 좋을 것 같아요.  

간단한 피아노 건반도 있어요. 비행기 음계는 칠수있네요.

걸음마 보조기를 잡고 서서  한발한발 천천히 앞으로 나가기도해요~ 이렇게 하루하루 크는거보니 너무 장하고 이쁘고,

한편으론 아쉽기도하고? 이게 다 엄마들 같은 마음일꺼라 생각해요.

저의 개인적인 소견이지만 걸음마 보조기 장난감 선물로 강추합니다 :)

안녕하세요~
딸딸마마 입니다:)

날이 더워지면서 예쁜샌달도 신고, 예쁜슬리퍼도 신고 다니는 요즘 딸딸마마는 사람들 발만보여요~~~~
제 발뒤꿈치는 아주 땅에 가뭄이 난듯 쫙쫙 갈라져있고 각질이 많아요. 
그 있죠 대중탕가면 아줌마들 발뒤꿈치를 박박긁어내잖아요. 제가 그러고 다닐줄이야 상상도 못했어요..
그런데 이렇게 각질제거를 하면 피부에 손상이간대요!

제 발이 건조하기도 건조해서 그런것같기도하고, 다리에 혈액순환이 안돼면 갈라짐이 심하다고도 해요.
둘째아이를 낳고나서 뒷꿈침 갈라짐이 더심해지고, 양말신고다니는 계절에는 잘신경안써서 몰랐는데 샌달신고 다니는 요즘같은 날씨엔 눈에 딱들어와요. 
이게 갈라짐이 요즘더 심해지더니 욱씬하고 아프기까지 하더라구요.

바세린 듬뿍발라 양말신고 자고 그러는것도 하루이틀이지 답답해서 양말신고는 도저히 못자겠더라구요.

건강한 발은 각질이 조금씩 떨어져 나가면서 적정한 두께를 유지한다고 해요. 관리가 잘 되지 않았거나 특정 피부질환이 있다면 각질층이 두터워질 수 있고 이는 굳은살로 이어지므로 
세심한 관리가 필요하다고 해요. 발에는 피지선이 없어서 피부가 건조하고 각질이 다른피부에 피해 쉽게 쌓인다고해요. 
발 굳은살과 뒤꿈치 각질제거는 손톱을 자르는 것 처럼 주기적인 관리가 필요하다고 합니다.

저는 관리를 잘하지 못한것같아요.  아이들키우느라 제 발 관리 할 정신도없었죠
아이들이 커가면서 손이 덜가니 제몸에 더 관심을 가져지게되더라구요. 더늦기전에 관리해야 겠어요.

각질층을 무리하게 제거하면 피부장벽이 손상돼 오히려 굳은살이 더 두터워지고, 쉽게 갈라지는 피부로 변할수 있다고합니다.
무리하게 제거하게되면 상처가 나거나 염증이 생길 수도 있기 때문에 부드럽고 자극없이 관리를 해줘야한다고 해요.

그래서 제가 어제 겟한 제품은!
역대급 커먼스 발각질 제거제 입니다!

뒤꿈치 박박긁어내는 도구 제품들은 하고나면 얼얼히 아프기만 하더라구요.
부드럽게 꾸준히 관리 해주는게 좋은방법이라고 생각합니다.

여러 발각질제거제 제품을 찾아보다가 이제품은 인터넷에서 요즘 많이 광고 떠나니길래 본제품인데요. 

이름도 역대급~!!

인터넷으로 살까 고민하다가 올리브영에서도 판매한다고하길래 쇼핑도 할겸 올리브영에 갔어요~!
딸딸마마 올리브영 매니아입니다:)
그런데 왠걸  인터넷가보다 훨씬 저렴히 샀어요! 인터넷에선 만원넘는 돈에 배송비까지 있었는데 올리브영에서 세일도 들어가고 해서 9900원! 아주 핵이득 기분이였답니다.

거칠고 건조한 발의 각질을 빠르게 제거해주고 수분 충전으로 피부 보습력을 향상시켜 발을 촉촉하게 유지하고 부드럽게 만들어 주는 풋 필링 스프레이!

사용전 설명서를 읽는데 글만읽어도 너무 설레고 기대되는 제품이에요! 내발각질을 모조리 다 없애 버릴수있을것만같은? 용량도 200ml 부담스럽지 않아요. MADE IN KOREA ~

사용방법은 아주아주 쉬워요

이렇게 스프레이 형식으로 되어있는 제품이랍니다.

제품을 사용전 충분히 흔들어주세요.
물기가 없는 상태에서 각질제거가 필요한 부위에 뿌린 뒤, 10~20초 뒤 손으로 가볍게 문질러 주세요.
밀려나온 각질을 미온수로 깨끗하게 씻어주세요.

아주 간편하고 쉬운방법이죠~ 답답하게 붙이고 있거나 신고있을 필요없어 아주 간단해요!

제 발각질.. 보세요.. 창피하지만.. 결과물과 비교를 하기위해 보여드려요.

요즘 점점 더 갈라짐이 심각해지는 것같더라구요.

제품을 충분히 흔들어서 촥촥 한두번 뿌린 후 조금 기다렸다가 손으로 가볍게 문질문질했더니 정말 신기하게도 부드럽게 때처럼 각질들이 벗겨지기 시작했어요.

짜잔! 이것보세요 여러분~!!!

정말 신기하게도 한번 사용한거치고 정말 맨질맨질하게 깨끗해졌어요. 

효과 정말 좋은것같아요!

한번사용하고 이정도면 주기적으로 해준다면 정말 뽀송뽀송한 발을 만들수 있을것같아요!

하고나서 로션이나 풋크림을 발라주면 더욱 더 촉촉한 발을 만들 수 있을것같아요.

사용 후 정말 만족스러운 제품입니다~

발각질 제거하고 싶으신분들 추천해요 :)

우리 함께 각질없는 예쁜발 만들어서 예쁜신발신고 당당히 다녀요:)

안녕하세요~
딸딸마마 오늘도 인사드려요 :)

저는 7살, 5살 딸둘을 키우고 있는 아줌마랍니다 ~
아이들이 커갈수록 성을 어떻게 가르쳐야하나 고민되는건 엄마아빠들 다같은 생각일것같아요.
요즘은 유치원에서도 꾸준한 성교육으로 올바른 성인지를 해주시더라구요.
저희 어렷을때와는 다른 방법의 성교육인것같더라구요.

저도 몰랐는데 아이들에게 쉽게 설명하고 이야기로 알려줄수있는 유아성교육책도 있더라구요!
시누언니가 저보다 육아를 2년정도 더 빨리 하신 선배님이라 저는 항상 아이들키우면서 도움을 많이 받고있어요!
이책도 언니가 물려줘서 아이들에게 꾸준히 읽어주었답니다.

이상하게 아이들도 책읽어줄께! 하면 꼭 이 책들을 골라와요 아이들이 관심이 가져지긴하나봐요 
책으로 재미있고, 쉽게 다가갈수있어서 좋은것같아요!
제가 추천해드릴 책은

바로 별똥별에서 출반한 둥개둥개귀한나 성교육동화입니다!
1권부터 10권까지 있어요. 여러전집에 비싼가격하는 책들보다는 아주 실속있고 유익한 책인것같아요.

1권 깨끗공주와 깔끔왕자 - 청결
 책을 통해 우리몸을 청결하게 하는 방법을 알려주는 책이에요, 손을깨끗이 씻는방법과 세수하는방법, 양치하는방법등 몸과 주변을 깨끗이 하여 질병을 예방하는 건강하게 생활하기 교육책이랍니다.
전문가들은 성교육의 첫단계로 청결교육을 듣는다고 해요. 아이의 성기가 비위생적일 경우, 자연히 아이의 관심은 그곳으로 쏠리게 되고, 이는 부적절한 쾌락으로 발전 될 수있다고 합니다. 
이책을 읽어주면 씻기싫어하는 아이들도, 더욱 깨끗이 씻으려고 하더라구요.

2권 끙끙 혼자눠요  -화장실예절
남자는 왜 서서 오줌을 누고, 여자는 왜 앉아서 오줌을 누는지가 궁금할때는 어떻게 해야할까요? 책을 통해 남자와 여자의 다른점과 화장실예절, 사용방법 등을 알아보는 책이에요.
2차 배변훈련이 꼭 필요하다고 해요. 아이의 기저귀를 떼는 시기가 빠른 반면 이후 독립적인 자기관리에 대해서는 잊고 지내는 부모님이 많아요. 
화장실 사용 예절이나 위생, 공공화장실 이용 등 2차 배변훈련이 이때부터 시작된다고 합니다.

3권 털이 숭숭숭 - 생물학적 성차
어른이 되면 왜 털이 숭숭 자랄까? 여자는 왜 가슴을 가리는 수영복을 입을까? 이렇게 몸의 변화에 대해 궁금한 점이 많을 때는 어떻게 해야 할까요? 책을 통해 남자와 여자의 몸의 변화에 대해 알아보는 책이에요.
저는 아이들에게 제일 설명하기 어려운 부분중 성별을 구별해주는게 제일어려웠던것같아요. 이책엔 남자와 여자가 다른점을 아이들눈높이에 맞게 잘 설명되어있는 책같아요.

4권 공주양말 - 사회적성차
송이가 까만색 양말을 신었다고 친구들이 공주놀이에 끼워 주지도 않고 놀리기만해요. 이럴때는 어떻게 해야할까요? 책을 통해 남자와 여자의 다른점을 알아보고 궁금한점도 해결해 보는 책이에요.
제가 딸만 둘이다보니 항상 핑크색만 고집하는 부분이 있어요. 그런데 이책을 읽어준 이후론 검정색 옷이며, 양말도 잘입고 신더라구요.

5권 솔비가 태어났어요 - 생명의 탄생
나는 어떻게 태어났을까? 배 속에 있는 아기는 어떤모습일까? 아기의 탄생에 대해 궁금할 때는 어떻게 해야할까요? 책을 통해 아기의 탄생과정에 대해 궁금한것들을 알아보는책이에요.
정말 우리 큰아이가 제일 좋아하는 책이에요. 아기가태어나는 과정을 어떻게 설명해야할지 도무지 모르겠더라구요. 이책으로 한방에 해결! 아이도 자신의 탄생울 이책을 통해 알아아서 그런지 제일 흥미있어하는 책이랍니다.

6권 쌍둥이남매 - 성예절
지훈이는 지희 다리가 못생겼다고 놀리고, 여자라고 놀리면서 같이 놀지도 않아요. 이럴때는 어떻게 해야할까요? 책을통해 나와 다른성별을 가진 친구에게 지켜야 할 올바른 성 예절에 대해 알아보는 책이에요.
옛어른들이 남아선호사상이 있었죠. 그런내용을 담은 책인데, 남자와 여자는 동등해야한다는 교육의 유익한 책이랍니다.

7권 고추가 간지러워요 - 성 놀이
친구들이 짓궂은 장난을 하거나, 몸을 자꾸 만지고 싶을 때는 어떻게 해야할까요? 책을 통해 성적 호기심으로 벌어지는 짓궂은 장난에 대처하는 방법과 올바른 신체놀이 방법등을 알아보는 책이에요.
이거 또한 아이키우면서 굉장히 어려운부분인것같아요. 무조건 안돼 라고 하기보다는 신체놀이에 대한 올바른 방법을 알려줘야 한다고 해요. 다른 놀이로 자연스럽게 유도하면서 설명해줘야 한다고 해요.

8권 뽀뽀하기 싫어요 - 감정표현
다른 사람이 내가 귀엽다고 뽀뽀를 하려고 해요. 그런데 나는 뽀뽀하기가 싫어요. 이럴때는 어떻게 해야 할까요? 책을 통해 뽀뽀하기 싫을때 어떻게 감정 표현을 해야하는지 알아보아요.
아이에게 뽀뽀를 강요하면 안된다고해요. 내 몸의 주인은 나라는 주체성을 갖는데 방해가 될수있다고해요. 아이들이 접촉을 원하지 않을 땐 어른들은 그 마음을 존중해줘야 한다고 합니다.

9권 도와줘요, 빨래할머니 - 나를 지키는 방법
다른사람이 내몸을 만지려고 하거나, 억지로 차에 태우려고 한다면 어떻게 해야 할까요? 위험한 상황에서 나를 지키는 방법과 대처방법을 알아보는 책이에요.
해마다 어린이를 대상으로 하는 성폭력 범죄가 늘어가고 있어요. 그렇다고 아이를 집에만 있게 할수도 없어요. 아이와 함께 부모님들도 성폭력 범죄예방에 대한 교육이 필요합니다.

10권 나쁜비밀이 있어요 - 성폭력 대처 방법
지나에게 나쁜 비밀이 생겼어요. 지나는 이제 어떻게 해야할까요? 책을 통해 성폭력을 예방하는 방법과 성폭력을 당했을때 올바르게 대처하는 방법을 알아보는 책이에요.
저는 이책이 제일 속상하고 슬픈책이였어요. 나쁜비밀은 지키지않아도 된다는 교육을 하는 책이에요.


아이에게 성을 책으로 접근해서 쉽게 가르칠수 있어서 정말 좋은것같아요. 

설명하기 어려운부분으로 아이들의 논높이에 맞게 설명해준 책이에요~!
별똥별 성교육동화책 추천합니다 :)

안녕하세요:)
딸딸마마에요~ 

딸딸마마가 사는 곳은 전라북도 군산이랍니다!
군산에도 사랑상품권이 있어서, 군산사랑상품권의 활용도를 알아보려구요~ 
군산사랑상품권은 군산시가 발행하는 지역화폐로, 지역자금의 역외유출을 방지하고 소상공인의 경영안정에 많은 도움이 된다고 합니다.

다른지역에는 이미 시행되고 있는 지역들이 많더라구요.
군산에서도 작년 9월부터 시행되었어요.  처음에는 이게뭐야 하면서 많이 생소했는데, 사용하다보니 혜택도 많고, 

잘 활용하면 이득이 되더라구요!

가까운 구매처에서 처음엔 1인당 100만원 교환할수있었는데, 지금은 1인당 최대 70만원을 교환할수있어요!
구매방법은 농협,새마을금고,전북은행 에서 교환가능하구요.
교환하실땐 현금과 신분증꼭필요합니다~

그리고 구매시엔 10%를 할인받아 구매할수있어요!
예를 들어 50만원 교환한다고하면 45만원에 50만원상품권을 구매할수 있습니다. 구매하실때는 꼭 현금으로 교환가능해요~
1만원짜리, 5만원짜리 등으로 알차게 구매하실수 있어요. 5만원짜리는 인기가 많아서 월초에 많이 없어지더라구요.
구매자는 10%할인이라는 혜택을 받을수있고, 가맹점은 상품권을 받을 경우 카드 수수료절감으로 매출향상시키는 효과가 있어요.

상품권은 군산사랑상품권가맹점에서 사용하실수있어요
처음에는 가맹점이 많이 없었는데, 상품권이 활성화 되다보니 지금은 가맹점아닌곳이 없을정도로 사용처가 많아졌어요.
음식점, 동네마트, 학원, 병원, 미용실 등등 사업자등록이 되어있는 대부분의 사업장은 다돼요~!
내가 가는곳이 가맹점이 궁금하신분들은 가맹점 검색할수있는 '군산상품권' 어플을 활용하시면되요. 가맹점인지 아닌지 궁금해서 저도 많이 사용하는 어플이랍니다


상품권을 사용하면 또 좋은점이 하나있어요!
가맹점에서 상품권이나 현금을 사용하고 현금영수증을 한다음 그 영수증을 모아요!
그러면 5만원이상엔 5천원 군산사랑상품권을 지원해주고, 10만원이상엔 1만원 군산사랑상품권을 지원해주고, 20만원 이상엔 2만원 군산사랑상품권을 지원해준답니다:)
대신! 기준이 있어요
군산사랑상품권 가맹점 2개소이상, 주민등록상 주소지 가맹점1개, 음식점 가맹점영수증1개는 꼭꼭! 있어야 하는 영수증이에요
그리고 매달바꿀수있는게 아니에요, 격달로 바꿔준답니다~

저도 신랑꺼랑 제꺼랑 격달로 4만원씩 꼬박꼬박 벌고있어요~! 교환하는날은 외식하는날~~ 꽁짜로 밥먹는기분이라 더 기쁘더라구요.

이번엔 교환해서 맛있는 샌드위치로 점심해결 :) 

처음에 시행할땐 카드사용한 영수증도 상관없었는데 너무 많은사람들이 몰리고 그래서 그런지 제도가 바뀌었어요. 
꼭 현금사용 현금영수증을 한 영수증만 가능하고, 현금영수증 번호도 주민등록등본상 같이 있는 가족 번호만 가능하답니다. 참고하세요 ㅜㅜ

본인이 영수증 상품권 교환시엔 그냥 신분증만 지참하면되요.
그런데 위임하시는분들도 많더라구요, 신랑꺼 대신하러간다거나?
그럴경우에는 주민등록등본상 가구원만 신청가능하구요. 위임신청시 위임자신분증,신청서도장날인,주민등록등본을 제출하시면 교환해준답니다~

지급방법은 월1회 격월로지급하고, 익월15일까지 신청가능해요! 단 연도의 마지막달 12월엔 그월말까지만 신청이 가능하다고 합니다.
가까운 읍,면,동 주민센터에서 교환가능하구요 주소지는 무관합니다. 볼일보러 나오시면서 가까운곳에서 바꾸시면되요~
미성년자는 안돼요. 만19세이상, 주민등록상 주소지가 군산시인 분만되요! 군산사랑상품권이니까요 :)

군산사랑상품권 활용만 잘하면 알뜰히 살림할수있어서 좋은 제도라고 생각해요. 

군산경제도살리고! 저희살림살이도 살리고!

오늘도 날씨가 무지하게 더워요. 시원한 냉면이 먹고싶네요 여러분 즐거운토요일저녁되세요~~