딸딸마마:)

안녕하세요~

딸딸마마입니다. 

아이들방학이라 이리저리 놀아주느라 바쁜요즘이에요.

여름엔 역시 물놀이 인데, 물놀이 매일하는것도 지겹고, 오늘은 실내로 가볼까하고

동네 오락실에 갔어요! 큰아이가 요즘 롤러스케이트에 관심이 많아져서 가 보았습니다.

예스트 오락실에는 VR체험도 있고, 스포츠게임도 있고, 펌프, 사격 등 여러가지 게임기도 있고,

코인노래방도 있고, 롤러장도 있어요!

실내 놀거리가 가득한 곳이에요!

군산 나운동 예스트하면 다들 아시죠. 그쪽에 오락실이 크게 하나있어요!

오락실로 들어가면 여러가지의 게임 할 것들이 있고,

2층으로 올라오시면 VR, 코인노래방, 게임기 등등이 있고

롤러씨티가 있어요!

저희 목적지인 롤러장이랍니다. 얼마전 핑클의 캠핑클럽을 보았는데 거기서 롤러장에 갔더라구요.

딸아이가 롤러에 관심도 있고 핑클언니들이 롤러타는 모습을 보니 옛생각에 가보고싶더라구요.

롤러장 들어가기전에 매점도 있고 카운터가 있어요

여기 카운터에서 롤러장 티켓을 끈으면 되요!

이용요금표 참고하세요. 롤러스케이트를 가지고 오면 조금 저렴하게 이용할수 있네요

이용시간은 2시간이라고 적혀있는데, 사람이 그리많지 않아서 그런가 그냥 무제한이라고 하시더라구요.

오래타야 이득입니다. 그치만 저희 아이 아직 7살이라 1시간되니 힘들다고 가겠다고 하더라구요.

롤러를 타려면 초등학생은 되야할 듯 싶습니다.

아차, 가실때 양말도 꼭 챙겨가세요. 여름인 요즘 맨발로 샌들 많이 신고다니는데, 

롤러 타시려면 양말이 필수 입니다. 카운터에서 양말을 1,000원에 팔긴해요.

집에 있는 양말 챙겨가도 좋고 혹은 깜박하셨다면 구입하셔서 안전하게 타시길 바래요~

여기 카운터에서 요금을 지불한 후에 영수증을 줍니다.

이 주문서를 가지고 들어가서 롤러 사이즈를 말해주고 대여 하시면 되요~!

롤러는 보통 빠르면 6살부터 탈 수 있다고 해요. 그래서 큰아이만 요금을 지불했답니다.

처음엔 아빠도 같이 들어가서 타야하니까 아빠껏도 끈었는데, 그럴필요가 없더라구요.

부모님이 구지 롤러를 타지 않으면 따로 안끈으셔도 되요, 

아이 타는거 잡아주러 그냥 들어가도 되더라구요.

영수증을 주고 맞는 사이즈의 롤러를 받고 앞에 보시면 보호장비도 있어요.

안전하게 보호구랑 보호대는 꼭 착용 해주세요~!

롤러시티 안전이용수칙입니다.

롤러스케이트장을 이용 하실 때에는 안전사고예방을 위하여 다음 사항을 꼭 준수하셔서 지켜주시길 바래요!

하얀색의 롤러가 왠지 제 스타일이였어요.

이거보니 저도 타고 싶더라구요. 저는 둘째딸 케어해야되기 때문에 다음 기약을 하며 참았네요.

롤러장엔 초등학생들이 많았어요.

스스로 탈 수 있는 아이들이라 부모님들은 요기 자리에서 많이들 기다리시더라구요.

커피도 마시고 핸드폰도 하면서 기다리면 되더라구요.

저희 아이들도 잘 타게 되면 저도 커피한잔 마시면서 기다릴 수 있는 여유가 생기겠죠

롤러장 규모는 그리 크진 않아요. 그래도 충분히 롤러를 즐길 수 있는 공간이라고 봅니다.

롤러스케이트 무료교육도 실시하더라구요.

매주 월,화,수,목 7시부터 8시까지 강습이 있나봐요.

관심있으신분들은 무료로 아이들 가르쳐 주셔도 좋을 것 같아요.

우리 딸아이 엉금엉금 아빠손 꼭잡고 롤러 타는 모습이 어찌나 귀엽던지

아빠와 함께 시간보내는 거에도 정말 의미있는시간이였어요.

아빠가 자전거태우기나 킥보드, 롤러 이런건 꼭 자기가 가르쳐 주고 싶어하거든요.

아이도 아빠랑 타는걸 더 좋아하구요.

롤러는 아직 무리인것같았지만, 아이가 좋아하는 모습 보니 뿌듯했습니다.

옆에서 롤러스케이트 엄청 날라다니면서 타는 언니들 멋지더라구요.

초등학교 방학하는동안 롤러장가서 롤러타는 것도 또하나의 재미일것같아요.

롤러타다가 배고프면 매점에서 라면하나 사먹고 오락실이라 오락도 하고

일석이조의 놀거리 공간인것같아요~!

여러가지 놀거리로 여름방학 재미나게 보내세요 :)

안녕하세요 :)

딸딸마마 인사드려요~

여러분 저녁 뭐드셨어요?

저희는 아이들이 좋아하는 갈비를 먹고왔습니다!

남녀노소 갈비는 누구나 좋아하는 음식같아요, 이번에 수송동에 크게 무한리필 갈비집이 생겼어요.

벌써 가보신분들도 많을것같고, 지나다니면서 보신분들도 많을 것 같아요.

명륜진사갈비 입니다!

오픈과 동시에 사람들이 줄서서 먹는 곳이였어요. 저희가족 저녁을 일찍먹으러 가서 기다림없이 바로 먹을 수 있었어요

여기 정말 일찍가셔야 기다림 없이 드실수 있어요.

수송동 현대아파트 쪽에 있어요. 예전 수송동 삼성전자 자리랍니다.

명륜진사갈비 테이블도 많고 큰 식당이에요

좌식은 없고, 식탁테이블만 있어요~ 

맥주첫잔이벤트가 진행중이에요! 첫 주문시 1,500원이라는 문구에 확땡기더라구요. 

돼지갈비 무한리필 13,500원!! 어느 고깃집을 가던 1인분에 보통 기본이 12,000원 13,000원인데 

무한으로 계속 리필해 먹는다는게 저렴하게 느껴지더라구요.

공기밥&음료 또한 무한제공 이랍니다! 여기서도 혹해요~

원산지 표시 참고하세요~

저렴한 이유는 갈비가 독일산이네요. 그래도 갈비맛 하나는 끝내줍니다! 맛있어요!

명륜진사갈비 무한리필은 성인1인당 13,500원 5~7세 6,000원 8~10세 8,000원 입니다!

무한리필 이용시간은 평일 120분, 주말 100분 입니다!

굳이 막 시간을 재는 것 같지는 않는데

줄이 많이 서 있어서 눈치 보여서 오래 못 있어요

사이드 메뉴 또한 저렴한 가격에 드실 수 있어요!

손님들이 많아서 기다리는 시간이 오래 걸리기 때문에

미리미리 주문하시는게 좋아요~!

조그만한 셀프코너가 있어요. 셀프음식은 뭐다른 음식이 많은건 아니고 

기본인 쌈장, 야채, 마늘, 콘샐러드, 김치, 구어먹는가래떡 등

기본상이 차려져 있는 음식들 리필해 먹으라고 있는 셀프코너에요. 

옆에 바로 음료와 공기밥이 무한제공되어있어요! 밥 무한제공 너무 좋더라구요. 

우리가족 밥순이들~

유아용포크수저와 물도 음료무료코너에 있습니다~!

무한리필 주문시 기본 상차림이에요. 

기본상차림은 간단합니다. 곁들여 먹을 수 있는 야채가 전부 인듯해요.

여기는 고기 무한리필만 집중공약 할 수 있어요!

다른 사이드 메뉴를 먹어볼까 했는데 사람이 너무 많아서 아이들과는 오래 못있을 식당이라 

후다닥 고기만 먹었어요.

고기가 얇아서 금방 익더라구요, 그래서 아이들 잘라주기 좋았어요.

아이들도 맛있다고 고기 정말 많이 먹었답니다. 5번은 리필해 먹은 것 같아요.

돼지갈비 맛은 진짜 맛있어요! 달짝지근하고 고기도 부드러워서 저희가족 입맛에 딱이였어요!

그런데 좀 비계살도 많더라구요. 무한리필이니까 또시키면 되지 하면서 비계살을 잘라내며 구어먹었어요.

그런데 갈비 구울때 연기 많이 나는거 아시죠. 여기도 연기가 좀 심합니다. 사람도 많아서 그런지

고기 굽는 연기가 좀 더 심했던 것 같아요. 참고하시고 갓난아이는 조금 더 커서 데리고 가시는게 좋을 것 같아요.

시원한자리 물색해서 앉으세요. 고기를 굽는 순간 더워서 힘들었답니다.

입구에서 눈여겨 보았던 첫잔 주문 이벤트!

테이블당 생맥주 1인 1잔 1,500원!

원래는 한잔에 4,000원이네요. 이벤트 기간은 언제까지 써있진 않더라구요. 한동안 계속할것같아요!

제꺼랑 신랑꺼랑 두잔에 3,000원 이랍니다. 두잔 시켜서 저혼자 다 먹은건 안비밀~

맥주도 500㏄잔에 넉넉하게 주세요! 시원한 맥주랑 고기랑 먹으니 더욱 더 맛있었어요!

명륜진사갈비 맛있게 먹는법!

1. 센불에 빨리 익히고 심하지 않을 정도로 살짝 태워서 먹는다.

2. 새카맣게 탄 부분을 가위로 잘라낸다.

3. 불판을 자주 갈지 않는다. 식은불판에 두 번 구우면 고기가 맛이 없다.

4. 고기를 자를때 지방과 살코기를 반반 섞어서 세로로 자른다.

저희는 한참굽다가 맛있게먹는법을 보았네요. 그래도 전 태우는건 싫던데~

취향껏 맛있게 구어먹으면 되죠~

명륜진사갈비 갈비는 맛있어요! 그런데 날씨도 덥고 사람도 많고

에어컨 풀가동이여도 숯불에 구어먹는 고기라서 그런지 많이 덥더라구요.

연기도 많이나서 오래는 못 앉아 있어요. 후딱 먹고 가야지라는 생각뿐.. 

고기맛은 맛있었는데 주어진 환경과 아이들때문에 아쉬웠어요!

나중에 여유있을때 다시 와야겠어요~~ :)

안녕하세요

딸딸마마 인사드려요 :)

여름철 여름감기 제일 힘든것같아요.

여름에 무슨 감기냐했는데, 여름에는 에어컨 때문에 감기가 더 잘 걸리는 것 같더라구요.

저희 큰아이는 편도가 큰편이라 목이 부으면 열이 많이 나요,

38도는 아무것도 아니에요. 39도는 금방 올라가더라구요.

해열제를 먹고도 안떨어지는 열을 그나마 내려가도록 도와줄 수 있게 아이 열 내리는 방법 알려드릴께요.

그리 심하지 않은 열이라면 찬 바람을 쐬지 않게 하고 집에서 푹 쉬면서

증상에 맞는 음식과 방법으로 컨디션을 회복시켜 주는 것이 도움이 됩니다.

 아기 열 내리는 방법 첫번째 _ 옷을 벗기고 얇은 옷을 입혀주세요

열이나는데 꽁꽁 싸매고 있으면 몸이 따뜻해져서 열이 더 오르게 되요,

온도를 시원하게 해주는 것이 좋습니다.  너무 다 벗고있는 것은 또한 좋지 않아요,

다른 감기바이러스가 들어 올 수 있으니 얇은 내의 하나 위에 입혀주세요.

 아기 열 내리는 방법 두번째 _ 물 수건으로 몸을 닦아주세요.

찬물로 적신 수건은 안돼요. 아이들 피부온도는 민감하기 때문에 미지근한 물수건으로 

얼굴, 목덜미, 겨드랑이, 등, 다리 전체적으로 몸을 수시로 닦아주세요. 몸에 미지근한 물로 닦아주면

물기가 마르면서 열을 식혀준다고 해요. 이때 이마에 열패치 붙여주시는것도 좋은 방법이에요.

열패치 그거 효과 있겠어 하는데 저는 효과 보고있어서 열날때마다 열패치 애용합니다.

이마에 물수건 올려 놓는거랑 같더라구요, 붙이고 있으니 더 편해서 좋아요.

몸을 닦을때 아이들이 싫어하는 경우가 많아요,

계속 말걸어주면서 예쁜말로 달래며 닦아주시는 것이 좋아요

아기 열 내리는 방법 세번째 _ 보리차 물을 수시로 먹여주세요.

열이 나면 수분이 부족해지고 탈수증상도 온다고해요, 그래서 수분보충이 필수 인데

이때 보리는 열을 내리고 기운을 돕는다고해요, 보리차를 마시면 속에도 좋아서

소화불량, 식욕부진에도 도움을 준다고 합니다. 

아기가 좋아하는 빨대컵에 보리차를 담아 주시고 수시로 먹을 수 있도록 해주세요.

그냥 컵에 담아주시는것보다 빨대컵에 주면 스스로 계속 마시더라구요.

작은아이는 열이난다 싶으면 보리차를 많이 마시는데 금방 열내리는데 도움이 되더라구요.

아기 열 내리는 방법 네번째 _ 배즙을 먹여주세요.

배는 열감기에 좋은 대표적인 좋은 음식 중에 하나입니다.

열이 날때 소화가 잘 안될 수도 있는데 배랑대추를 넣고 배숙을 만들여 먹여도 좋고,

달달한 배즙을 미지근하게 해서 먹이면 기관지에도 좋아서 목감기에 좋은 음식입니다.

우리아이 아프지않고 건강하게 자랐으면 좋겠는데 한번씩은 이렇게 아파주더라구요

아프고나면 한층 더 커있다는데 그말도 맞는 것 같고,

면연력 키워주면서 더 건강하게 자랄 수 잇도록 노력해야 겠어요

이상 아기 열 내리는 방법 알려드렸어요 :)

안녕하세요~

딸딸마마 인사드려요 :)

딸딸마마는 군것질을 엄청 좋아해요! 거즘 안먹어본 과자가 없을 정도 랍니다.

과자에 맥주마시는것도 너무 좋아해요, 이놈의 살들은 언제 다 빼련지, 이번생을 글렀어요

군것질을 너무 좋아해서 과자는 입에 달고 사네요. 그중에서도 쿠키형과자보다는 스낵과자를 좋아해요.

바삭하고 짭짤한맛이 나는 봉지과자를 선호합니다.

포카칩 안좋아하시는 분들 없을 것같아요. 저희아이들도 저를 닮아그런지 봉지과자를 좋아해요.

이번에오리온 포카칩에서 2019년 햇감자 한정판이 나왔더라구요.

집앞 마트에서 맥주사면서 바로 겟 했어요! 안주로 과자를 빼놓을 수 없죠.

포카칩 어니언맛을 굉장히 좋아하는데 그거 사려다가 눈에 확띄더라구요.

포카칩 2019년 햇감자 한정판은 세가지맛이에요.

땡초간장소스맛, 구운마늘맛, 표고버섯맛

저는 상상만 해도 맛있는 맛들이에요

포카칩한정판 땡초간장소스맛 은 땡초가 들어가서 조금 매콤해요. 

세가지 맛중 짭짤한 맛도 제일 강하답니다.

아이들과 같이 먹었는데 매워서 못먹더라구요, 매운거 잘먹는 아이들은 잘 먹을 것같아요.

매운거 못먹는 우리아이들 덕에 모두 다 제입속으로 냠냠했어요.

매콤하면서 짭짤한것이 자꾸 손이 가는 맛이랍니다! 맥주안주에 딱이였어요

포카칩한정판 세가지맛 중에 구운마늘맛은 제일 맛있는 맛이였어요.

역시 마늘요리 음식들은 모두 맛있는것같아요. 빵종류도 갈릭빵을 좋아한답니다. 마늘빵도 좋아해요

뭐 마늘향은 많이 안나구요 그냥 구수한맛에 제일 알 만한 맛입니다. 아는 맛이 제일 무섭다고 하죠.

자꾸 생각나는 맛의 과자입니다!

포카칩한정판 표고버섯맛은 호불호가 상당히 갈릴것으로 보입니다.

표고버섯 싫어하시는분들은 별로 이실것같아요. 저는 뭐든 가리는 음식 없어서 향나는 음식도 잘먹는터라

맛있게 잘먹었는데, 동생은 표고버섯을 싫어해요. 그 표고버섯의 특유한 향을 싫어해서 

신라면 먹을 때면 건더기스프를 빼고 먹어요. 신라면에서 표고버섯이 많이 들어가잖아요.

표고버섯맛은 진짜 끝에 향이 표고버섯 특유의 향이 납니다. 정말 표고버섯맛 과자에요. 참고하고 드세요

맛별로도 과자 색이 좀 차이가 있죠? 땡초간장맛은 딱봐도 맛이 쌔보이더라구요.

양은 그냥 쏘쏘 입니다. 한국 봉지과자는 질소과자라고 하죠.

제 개인적인 소견입니다만 맛은 허니버터칩보다 더 맛있어요.

세봉지 거즘 제가 다 먹었네요. 

또 사먹고싶어요. 마트가면 하나씩 들고 올 것 같아요, 다이어트는 언제 하련지...

다음 포스팅에서 만나요 :)!

안녕하세요 ~

딸딸마마 오늘도 인사드려요 :)

정말 맛있는 브런치 카페를 알려드리려고 이렇게 글을 올려요!

저 아가씨때는 커피에 커자도 모르고 지냈는데, 둘째아이 임신했을때부터 커피가 그렇게 맛있더니

이제는 커피와 함께 브런치를 먹는게 너무 좋아서, 브런치 카페를 종종 찾아다니곤 해요.

요즘 맛있는 커피와 각종음료, 샌드위치, 토스트 등을 파는 예쁜 브런치 카페가 많이 생기고 있죠.

아이들 할머니집에 보내고 신랑과 예쁜 브런치 카페를 찾아 익산에 다녀왔어요!

익산 영등동에 위치한 아필코 브런치 카페입니다.

아필코는 웨스턴라이프호텔 안 1층에 위치해 있어요.

처음에 찾을땐 호텔이 나와서 여기가 어디야 했는데 호텔뒤쪽 주차장으로 주차하시고

안으로 쭉들어오시면 1층에 크게 위치해 있더라구요.

호텔과 같이 있어서 규모가 넓어요.

호텔도 생긴지 얼마안돼서 깔끔하고 인테리어들도 고급진 호텔이였어요.

여기 호텔에서 예식도하고 돌잔치도 하느라 사람이 많이 있더라구요. 

저희 부부 오랜만에 아이들 맡기고 외출이라 너무 신났었어요.

아이키우는 부부님들 공감하실꺼에요. 얼마만의 자유인지,

분위기있게 여유로이 커피한잔 하면서 맛있는거 먹으려고 브런치카페에 다녀온거랍니다.

아필코 브런치카페 메뉴판은 입구에도 크게 있어요.

눈에 확띄여서 들어가기전에 메뉴를 고르고 들어갔어요. 여러가지 파니니와 샌드위치, 각종음료들

각종 메뉴가 엄청 많더라구요, 정말 하나씩 다 먹어보고 싶은 심정이였는데,

파니니와 샌드위치가격이 조금 있는 편이더라구요,

예식을 기다리면서 커피한잔씩 드시는 손님들도 많았어요.

위에서부터 순서대로

크림칠리새우 오픈 샌드위치 9.800원 , 토마토 쉬림프 오픈샌드위치9.800원 ,

먹물모짜렐라 토마토 파니니 10.300원 입니다. 둘이서 세개나 먹었냐구요..?

사실 한가지를 잘못시켰어요. 크림칠리새우는 시킬마음이 없었는데,

주문을 잘못해서 나온건데 왠걸 제일 맛있었어요.

잘못시키길 백번은 잘했다며 만족한 메뉴에요.

저 위에 새우 두가지 먹고 솔직히 양이 차질 않아서 먹물모짜렐라 파니니를 하나 더 시켜먹은거에요

브런치에 이리 많이 먹어도 됩니까. 정말 맛있어서 더 먹고 싶더라구요!

크림칠리새우는 조금 매콤하면서도 크림이 그 매운맛을 잡아줘요, 새우도 통통해서 어찌나 맛있던지

새우킬러 딸딸마마의 저격 샌드위치들이였어요.

먹물모짜렐라도 너무 맛있었어요 가득들은 모짜렐라가 쫀득하니 너무 맛있더라구요!

저의 개인적인 소견은 파니니 보다는 샌드위치가 더 맛있었어요

런치 해피타임(am10:00~pm2:00) 주문시 아메리카노는 2,500원이에요!  

따뜻한커피로 마셨는데 커피도 정말 맛있었어요.

마지막 주문은 21시까지 가능합니다! 

여기 브런치 맛집으로 인정합니다!

맛있는거 먹을때면 아이들이 생각나더라구요. 여유있게 이야기도 하면서 먹어서 너무 좋았는데,

맛있는거 우리만 먹어서 죄지은 기분이랄까, 다음번엔 아이들과 함께 가려구요! 재방문 의사 있어요~!

상세정보

위치  아필코 웨스턴라이프호텔점

전북 익산시 동서로 380 1층 (우)54630  지번 영등동 191-53 

영업시간

매일 09:00 ~ 22:00

안녕하세요~

딸딸마마 인사드려요 :)

아이들이 있는지라 손 씻을 땐 꼭 핸드워시를 사용해요~

유치원에서 어찌나 잘 배웠는지 저보다 손을 더 깨끗하게 잘 씻더라구요.

저희집은 원래 아이깨끗해를 사용했었는데, 이제 사용안하려구요~ 다들 이유는 아시지 싶어요~

핸드워시를 찾다가 대용량을 발견했어요!

양은 물론 깔끔한 디자인에 아주 제마음에 쏙드는 제품이랍니다.

생활공작소 핸드워시랍니다!

안심성분으로 더욱 순한 핸드워시 찾으신다면 추천해드려요~

정말 향 자극적인거 안좋아해서 스킨로션도 순한향만 사용하거든요.

생활공작소 핸드워시는 은은향으로 부담스럽지 않고, 자극적이지 않은 향이 마음에 쏙 들어요.

향은 청포도향, 파우더향 두가지가 있는데 저는 청포도향을 구매했어요.

상큼한 청포도향이 은은하게 퍼져서 아주 좋아요!

세정 후에도 촉촉한 느낌을 주는 제품이랍니다.

크기는 500ml, 300ml가 있어요.

요즘 300ml작은사이즈는 돌답례품으로도 많이들 선물하시더라구요.

수건으로 답례품 받는건 이제 식상한데 이런 생활용품 받으면 전 더 유용하게 잘 쓰이더라구요!

생활공작소 핸드워시 500ml 입니다.

위메프에서 9,990원에 구매 했어요~! 용량 대비 가격 괜찮더라구요.

깔끔한 디자인으로 화이트 욕실어느곳에나 심플하게 인테리어 효과도 있어요.

요즘은 제품구매시 디자인도 많이 보게 되더라구요. 깔끔한거 좋아하는 딸딸마마의 취향저격제품!

한번의 펌핑으로 풍성한 거품이 나와 손씻는데 기분을 좋게 만들어줍니다.

액체핸드워시보다 거품형핸드워시를 더 선호해요.

아이들 스스로 손씻을때도 거품형이 더 편리하고 좋더라구요.

액체같은 경우에는 손에 더 미끌거리는 것이 아이들이 깨끗하게 헹구지 않는 느낌이 들더라구요 
부드럽고 은은한향에 손세정제를 찾으신다면 생활공작소 핸드워시 추천해요 !

손 씻는 습관만 잘 길러져도 면역력에 큰 도움이 된다고 합니다.

대충 물로만 씻는게 아니라 비누로 30초이상 구석구석 씻어줘야 올바른 손씻기라고 할 수 있습니다.

올바른 손씻기 6단계

1단계 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다.

2단계 손가락을 마주 잡고 문질러 줍니다.

3단계 손등과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다.

4단계 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문질러 줍니다.

5단계 손가락을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러 줍니다.

6단계 손가락을 반대편 손바닥에 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 씻어 줍니다.

흐르는 물에 손세정제 또는 비누를 사용하여 30초 이상 꼼꼼하게 손을 씻어주세요.

메르스, 모기매개 감염병, 조류인플루엔자 인체감염, 병원성 비브리오 감염,

수두, 수족구, 바이러스성 출혈열, 유행성 이하선염, 레지오넬라증, A형간염

질병관리본부에서 지정한 10대 감염병을 예방할 수 있습니다!

안녕하세요!

딸딸마마입니다 :)

요즘 시대가 시대이니 만큼 건강관리에 관심이 많은 요즘시대인것같아요.

아침 텔레비젼 방송들만 봐도 건강 관련 프로그램을 많이하죠. 최근들어 보리새싹에 관심이 많으신분들 많을꺼에요.

저희 어머님도 보리새싹, 크릴오일 이런 제품들에 관심이 많더라구요.

천기누설 애청자이십니다:) 덤으로 저도 많은 정보를 알아가고 있어요. 보리새싹 또한 참 생소한 단어였어요.

보리는 우리나라 5대 작물 중 하나에 속하죠. 막걸리, 맥주, 고추장 등등 다양한 용도로 쓰입니다.

보리뿐만 아니라 보리의 어린잎 새싹보리 효능이 건강프로그램에 방송나오면서 슈퍼푸드로 많은 인기를 받고 있죠.

보리새싹이란 보리의 싹을 틔워 7일~10일 동안 자라는 약 15cm~20cm 정도의 어린잎을 말합니다.

보리새싹에는 씨앗이 가지고 있는 좋은 영양성분이 새싹으로 이동해 식이섬유, 미네랄, 단백질 등

영양성분들이 응축되어 있으며 새순이 나올 때 몸에 좋은 생리 활성 물질이 다량 발생 한다고 합니다.

보리새싹은 샐러드로 만들어서 생으로도 먹는다고 해요. 생으로 먹기는 부담스럽고 거부감이 들기도 하죠.

그래서 보리새싹가루로 많이들 드시고 있죠. 가루형으로 제품판매도 많이 되고 있어요. 

보리새싹가루 효능 알고 드세요.

보리새싹가루에는 무기질, 셀레늄, 비타민B,C, 아미노산, 베타카로틴, 식이섬유, 칼슘 등이 풍부하다고해요.

간 겅강에 좋고, 다이어트, 항암에 좋은 클로로필, 폴리코사놀, 사포나린, 가바 성분이 농축되어 있다고 합니다.

45가지의 영양성분과 항산화 효과가 뛰어나 성인병과 비만예방을 한다고 해요.

그래서 최근엔 보리새싹가루로 다이어트를 하시는 분들도 많아요.

간 해독 능력에 좋아요

보리새싹가루 효능 성분 중 하나인 사포나린 성분은 간 해독 능력에 매우 높다고 합니다. 

일반적으로 보리새싹가루의 사포나린 함유량은 100g당 최대 1,510mg입니다. 사포나린 성분으로 간 해독 능력이 높아져서 영양소 대사가 되어 대사증후군 완화에 도움이 된다고 합니다.

다이어트에 효과적이에요

보리새싹가루효능의 핵심 성분은 클로로필이라고 할 수 있는데요, 이 성분은 화학적 구조 특성상 체내 몸속 불순물 유해 찌꺼기를 잡아서 흡착해 배출, 제거해주는 신진대사 촉진을 돕는 효과를 볼 수 있답니다.

클로로필 성분은 엽록소 성분입니다. 식물의 혈액, 녹색혈액이라고도 부릅니다.

클로로필은 또한 뛰어난 항산화 능력으로 활성산소를 제거하기 때문에 노화를 예방하고,

만성 염증 제거에도 효과가 있습니다.

심혈관질환 개선에 효과적이에요

보리새싹가루 속 폴리코사놀은 좋은 HDL콜레스테롤을 높여주고, 나쁜LDL을 낮춰주어서 심혈관질환 개선에 굉장히 효과적이라고 볼 수 있습니다. 고지혈증에 좋은 폴리코사놀이 풍부한 대표적음식이 사탕수수라고 해요.

사탕수수의 폴리코사놀 함유량을 보면 100g당 27mg정도 라고 합니다.

그런데 보리새싹의 폴리코사놀 함유량은 100g당 342mg가 들어 있어요.

사탕수수에 비해 엄청난 양을 가지고 있습니다.

보리새싹은 쌀겨의 160배, 사탕수수의 12배에 해당하는 폴리코사놀이 함유되어있습니다.

혈당조절에 도움을 줍니다

보리새싹가루 속 풍부한 가바 성분이 다이어트 호르몬이라고 불리는 아디포넥틴 분비를 촉진시켜줍니다.

아디포넥틴은 지방을 분해하는 호르몬으로 체중감소와 혈당 조절에 도움을 준다고 합니다.

보리새싹은 영양소 섭취관점으로 보았을때

건조해서 응축된 보리새싹가루 형태의 분말을 드시는 것을 추천한다고 합니다.

섭취시 유기농인지 아닌지를 반듯히 확인 하고 드세요

그리고 식이섬유가 풍부한 식품이기 때문에 많은 양을 드시면 소화가 잘 안돼서 소화장애, 복통, 설사 등을 유발한다고 합니다. 유기농보리새싹가루 섭취시 하루 10g이내, 티스푼으로 하루 2스푼 정도 섭취가 적당하다고 해요

보리새싹은 추운겨울을 잘 버틴다고 합니다. 겨울에도 싹을 틔우죠,

그래서 강한 생명력을 갖고 있어 영양소가 더 풍부하다고 합니다. 보리새싹처럼 건강한 삶을 살아 보아요 :)

안녕하세요!

딸딸마마 입니다 :)

방학동안 아이들과 있으면서 집에만 있기 심심해서 놀이터를 자주나가요.

놀이터도 매번 똑같은 터라 킥보드나 자전거 등등 아이템을 하나씩 가져나가죠.

이런건 챙기기 저 또한 귀찮고 무거워서 저희는 비눗방울을 자주해요!

건전지넣어서 하는 버블건이나 그냥 후후 불어내는 저렴한 비눗방울이나 

아이들이 비눗방울을 정말 좋아하거든요, 비눗방울 하고 있으면 동네 꼬맹이들이 우르르 몰려 올정도로

아이들이 비눗방울을 좋아하죠

이번에 새로운 비눗방울을 발견했어요!

친한 언니가 아이들 주라면서 선물해 주었는데 비눗방울이 왕 비눗방울로 만들어져서 아이들이 너무 좋아하더라구요!

대형비눗방울 만들기 아주 좋아요.

왕 스틱 비눗방울 입니다!

작은아이는 칼이라고 막 휘두르더라구요. 여자애가 꼭 노는것은 남자애 못지않답니다.

이것도 긴 제품이 있고 짧은 제품이 있더라구요.

뭐든 큰걸 좋아하는 딸딸마마 입니다. 친한언니 제 취향저격!

건전지로 사용하는 버블건 같은경우엔 고장도 빨리나고 건전지도 빼놓지 않고 보관하면 건전지 녹이 슬어서 또고장나고

비눗방울이 잘새서 고장나고, 여러가지로 비싸기만 하고 고장이 빨리나서 이것 또한 일회용이더라구요.

저는 비눗방울 살때마다 그냥 일회용이다 하고 사용할 때가 많아요.

이 제품은 왠지 비눗방울 액을 계속 추가 해서 사용하고 싶은 제품이에요.

방울이 엄청 크게 나오거든요! 저도 하다보니 정말 재밌더라구요.

돌려서 꺼내보시면 긴막대기가 나오는데 손잡이 부분에 버튼같은걸 꾹 눌러주시면 막대기가 벌어져서 저런모양이 되요,

비눗방울의 막이 생깁니다,

이걸 입으로 불어도 되는데, 힘들게 불필요없이 살짝 옆으로 당기듯 흔들어 주시면 엄청 큰 비눗방울이 만들어져요

길게 쭈욱 가면 기다란 비눗방울도 형성되요. 가지각색에 모양을 보면서 아이들이 더 재밌어라 하더라구요.

비눗방울이 정말 예쁘게 만들어지죠.

아이들도 힘들게 후후 불 필요없이 흔들흔들하면서 비눗방울을 쉽게 만들어 낼 수 있답니다.

가격 또한 비싸지 않아요. 이천원의 행복입니다.

인터넷으로 리필액과 함께 세트로도 구매가능하세요~!

색상은 빨간색, 초록색, 파란색, 노란색 등등 여러가지 색이 있어요. 

인터넷 구매시엔 색상이 랜덤이네요. 골라서 구매 하면 좋으련만 아쉽네요.

IN박스 수량으로 구매하시면 24개의 왕스틱비누방울이 들어있답니다.

대량 구매해 놓으셨다가 어린이집 친구들 생일파티할때 간단한 생일선물용으로도 아주 좋은 것같아요.

KC인증마크로 아이들에게 안전한 놀이감으로 인정하는 검사에 합격하였다는 마크도 있어요.

안전하게 비눗방울 놀이를 할 수 있어요!

우리작은딸은 뱅글뱅글돌면서 비눗방울을 만들어내더라구요. 어찌나 신나하던지

비눗방울액 한통을 다쓸때까지 연신 불어 대고 만들어 내고 뛰어 다녔어요.

땀이 뻘뻘나는데도 신나서는 행복해라 하는 모습에 제가 다 뿌듯하더라구요.

비눗방울 하다보면 리필액 필수입니다. 왕스틱비눗방울 잘 가지고 있다가 다음번에 나갈때 리필액으로 리필해주려구요

그하루 또 한통 다쓰고 들어오겠죠. 아이들은 아이들인가봐요 오늘 하루도 비눗방울 하나로 신나게 잘 놀았습니다.

※ 주 의 사 항 ※

해당제품의 놀이용도 외 다른용도로 사용하시면 안돼요

영아의 손에 닿지 않도록 주의해주세요

프탈레이트계 가소제가 용출될 수 있으니 입에 닿지 않게 주의해주세요

사람이나 동물을 향해 던지거나 휘두르지 마세요

화기나 고온에 가까이 하지 마세요

안전을 위해 보호자의 지도하에 사용하여 주세요